TIPS MENGHILANGKAN JERAWAT

Jerawat, Apa itu si jerawat,?

 

“Mungkin pembaca sudah tau bahkan ada yang pernah mengalami Jerawatan.

Jerawat memang sangat menggangu dan menguranggi rasa percaya diri, tapi apa sih penyebab dari jerawatan.

Penyebab Jerawatan,?

Sebenarnya jerawat itu tumbuh karna kotoran yang menumpuk didalam pori2 kulit wajah kita, lalu bagaimana sih cara menghilangkan jerawat,?

Sangat mudah sebenarnya menghilangkan jerawat :

1.       Cuci muka dengan air hangat, kenapa harus mengunakan air hangat,? Karna dengan air hangat maka pori-pori wajah kita akan terbuka dan kotoran pun akan terangkat sehingga tidak menimbulkan jerawat, minimal dalam 1 hari 3 Kali cuci muka, pagi-pagi sebelum beraktifitas, siang hari pada saat jam istirahat, malam hari sebelum tidur.

caranya  :

1. Siram wajah menggunakan air hangat -/+ 5 menit, lalu gunakanlah sabun pembersih muka, busakan diseluruh wajah  kemudian pijat-pijat wajah  -/+  5 Menit kemudian bersihkan dengan air hangat lagi, lakukan  secara terus menerus kemudian lihat hasilnya setelah  satu bulan, pasti jerawat anda mulai berkurang atau malah bahkan hilang. 
2. Lakukan olah raga secara teratur setiap hari, dengan olah raga maka pori pori kulit akan terbuka dan mengeluarkan keringat dan kotoran yang tersumbat didalamnya, tidak hanya itu tubuh anda pun akan terasa lebih segar.
3. Jaga pola makan anda, hindari makan makanan yang banyak menggandung banyak minyak.  Seperti gorengan. 
4. Perbanyak minum air putih karna dengan kita banyak minum air putih maka kebutuhan mineral kulit kita pun terpenuhi sehingga kulit akan sehat dan juga akan tahan terhadap bacteri yang menyebabkan jerawat.

Sekian Tips dari saya tentang cara menghilangkan jerawat , semoga dapat membantu sahabat pembaca sekalian yang sedang binggung mencari cara untuk menghilangkan jerawat yang amat sangat menggangu. 

Terimakasih 

Tweet